Te ofrecemos y te recomendamos algunos libros, artículos, citas… que pueden seguir ayudándote en tu camino de crecimiento personal.
Si has leído algún otro que te gusta especialmente, envíanos la referencia y lo daremos a conocer.
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- La auténtica felicidad, de Martin Seligman
El doctor Seligman presenta una nueva y revolucionaria corriente científica, la Psicología Positiva. En lugar de centrarse en la enfermedad mental, la psicología positiva dirige su atención a las fortalezas humanas, a aquellos aspectos que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, serenos,solidarios, optimistas. Basándose en innovadoras investigaciones Seligman sostiene que la auténtica felicidad no sólo es posible sino que lejos de depender de la suerte y de los genes pueden cultivarse identificando y utilizando muchas de las fortalezas y rasgos que ya se poseen.
- Aprender a Fluir, de Csikzsentmihalyi
Este libro sostiene que por lo general pasamos los días inconscientes de nuestra vida emocional y sin contacto alguno con ella. La consecuencia es que vamos saltando de un extremo al otro: viviendo con ansiedad el trabajo cotidiano e inmersos en el aburrimiento durante el ocio. Se puede salir de esta oscilación. Aquí encontrarás una guía muy útil para ello, para recuperar la plenitud de la propia vida. La clave está en ponernos retos, tareas que exijan un alto grado de concentración y compromiso. El autor es pionero de la llamada “psicología de la vida cotidiana”.
Sincronicidad, de Joseph Jaworski Una guía que nos enseña a desarrollar uno de los retos más importantes del liderazgo de nuestra época: la capacidad para dar forma colectivamente a nuestro futuro. Desde el relato de su propia vida hasta la explicación detallada de los aspectos más espinosos del liderazgo, Joseph Jaworski nos ofrece una nueva definición del término aplicable, a su vez, a todo tipo de líderes. La vida de Jaworski demuestra que el profundo cambio cultural e institucional que el mundo necesita puede producirse no sólo en cualquier momento y lugar, sino también en cualquier persona, incluso en aquellas que parecen sentirse más a gusto con el actual estado de cosas. Editorial Paidós Rural
Sincronicidad, de Joseph Jaworski Una guía que nos enseña a desarrollar uno de los retos más importantes del liderazgo de nuestra época: la capacidad para dar forma colectivamente a nuestro futuro. Desde el relato de su propia vida hasta la explicación detallada de los aspectos más espinosos del liderazgo, Joseph Jaworski nos ofrece una nueva definición del término aplicable, a su vez, a todo tipo de líderes. La vida de Jaworski demuestra que el profundo cambio cultural e institucional que el mundo necesita puede producirse no sólo en cualquier momento y lugar, sino también en cualquier persona, incluso en aquellas que parecen sentirse más a gusto con el actual estado de cosas. Editorial Paidós Rural
Los registros del deseo, de Carlos Domínguez La definición del hombre como un ser que trabaja – decía Octavio Paz- debe cambiarse por la del hombre como un ser que desea. Efectivamente, el deseo es el terreno donde se juegan las dimensiones más básicas e importantes de nuestra existencia y es el motor fundamental de nuestras aspiraciones, búsquedas, propósitos y tanteos. Del afecto, el amor y otras pasiones. Así reza el subtítulo de la obra para sugerir la amplia arborescencia del deseo pulsional. Son muchos, en efecto, los registros del deseo. De entre ellos, se reflexiona aquí sobre aquellos que nos afectan de modo más importante. Editorial Desclée De Brouwer
El Manantial Escondido, de Thomas Hart El Manantial Escondido coloca la terapia en el marco de referencia de la espiritualidad, tratando de profundizar en la dimensión espiritual de los problemas humanos que aparecen en la terapia. El autor comienza planteando, desde un punto de vista teórico, temas como la presencia de Dios en la vida ordinaria, la relación entre psicología y espiritualidad o los requisitos para una espiritualidad más sana. Más adelante, presenta seis casos concretos para estudiar a través de ellos cómo integrar, en la práctica, la espiritualidad con la psicología. Editorial Desclée de Brouwer
La Sabiduría del Eneagrama. Richard-Hudson El Eneagrama es un método para investigar sobre uno mismo para desarrollarse como persona; no sólo es una técnica de diagnóstico de la personalidad, sino también una herramienta para el desarrollo personal psicológico y espiritual. Editorial Urano
Entrevista en la revista La Voz de Irache  “Estamos cada vez más solos, por eso las personas
a veces sólo buscan alguien que les escuche”.
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