TALLER PARA ADOLESCENTES

La adolescencia es un periodo de transición importante que vive el individuo desde la infancia a la juventud, con unas características dificiles de encontrar en otras fases del ciclo vital. Por eso, en este grupo, abordaremos con los adolescentes las cuestiones propias de esta fase.

Objetivos
- Adquirir una mejor compresión y conocimiento de uno mismo.
- Compartir experiencias de vida y dificultades que surgen en el día a día.
- Aprender estrategias y habilidades sociales para hacer frente a las situaciones conflictivas que experimentamos.
- Manejar mejor nuestras relaciones y conflictos personales e interpersonales.
- Tomar mejor nuestra propia identidad.
- Conocer nuestras potencialidades y aprender a desarrollarlas.

Metodología
El curso tiene un carácter teórico-práctico y experimental y está dividido en dos bloques:

BOLQUE 1 "Yo, autoestima y autoconocimiento"
- Cómo me veo.
- Hábitos de salud.
- Recursos para conocerme y mejorar la autoestima.

BOLQUE 2 "Yo con los demás "
- Habilidades para la comunicación.


Opcionalmente se realizarán sesiones individuales con los adolescentes